23 MARCH 2020   l   RUNNERS' LAB

Blijf gezond in beweging

Team Runners' lab loopt 🧡HART. Doe mee!

Blijf bewegen

Om onze gezondheid en immuniteit te bevorderen is het ontzettend belangrijk dat we gezond eten, voldoende hydrateren en vooral blijven bewegen. Trek daarom je loop- of wandelschoenen aan en ga af en toe naar buiten om te genieten van je welverdiende tochtje in de zon. Houd hierbij wel rekening met de vooropgestelde maatregelen! Respecteer de afstand die behouden moet worden tussen elkaar en keer daarna weer veilig terug naar 'je kot'.

Bouw rustig op

Bewegen is gezond. Maar let op dat je nu niet ineens gaat overdrijven. Geef je lichaam voldoende tijd om te herstellen en ga niet tot het uiterste. Laat je ook vooral niet gek maken door alle home work out video's op social media en luister vooral goed naar je eigen lichaam.

Gratis loopschema's

Zoals je weet, is het bij lopen belangrijk dat je vooral rustig opbouwt. Heb je al een tijdje niet gelopen, maar wil je de draad weer oppikken? Wij helpen je graag op weg. Download hier je gratis loopschema.

Uitgebreid advies

Zin om te bewegen, maar zijn je schoenen dringend aan vervanging toe? Onze adviseurs staan nog steeds voor jou klaar, om je ook in deze noodsituatie zo goed als mogelijk advies te geven. Je kan hen dagelijks contacteren voor een live chat via WhatsApp, waar ze uitgebreid de tijd nemen om jou te adviseren, zoals je dat van ons gewend bent.

We kunnen nu helaas geen gebruik maken van onze footscan loopanalyse en moeten daarom creatief zijn in deze situatie. Wanneer over een paar weken hopelijk de lockdown voorbij is, ben je zeker en vast welkom in één van onze winkels voor een gratis check-up en kunnen eventuele persoonlijke aanpassingen aan je schoen kosteloos in orde gebracht worden.

HART-lopen

hart-lopen-actie-corona-crisis-zorg-voor-elkaarJe hebt ze vast al voorbij zien komen op social media. Om alle zorgverleners een hart onder de riem te steken en te bedanken voor hun fantastische inzet in tijden van het COVID19 virus, loopt Team Runners' lab HART-jes. Ondertussen hebben we al meer dan 100 hartjes verzameld!
"Het initiatief was in eerste instantie bedoeld voor alle zorgverleners die dag en nacht in de weer zijn. Maar in deze uitdagende tijd trekken we de waardering en bewustwording met deze actie gewoon veel breder door. HART-jes lopen is voor iedereen die zorg draagt voor elkaar, voor landbouwers, ondernemers, supermarktpersoneel, iedereen die in zijn kot blijft en ga zo maar door. Je verantwoordelijkheid nemen en je hart tonen. Dat is belangrijk." - Koen Wilssens, CEO Runners' lab

Doe mee

  1. Loop of wandel (solo!) een HART
  2. Toon zo dat ook jij een warm hart toedraagt.
  3. Post een foto van je creatie als reactie op onze facebook pagina of tag @runnerslab op instagram en gebruik #runnerscare #toonjehart #zorgvoorelkaar.
  4. Je blijft niet alleen gezond in beweging, maar maakt ook nog eens kans om een mooie prijs te winnen.

#teamrunnerslab loopt HART-jes 🧡

Tags: HART-lopen, keeponrunning

Deel dit artikel


the latest news

ADVIES

DNA analyse | Ready to feed the lion inside you?

Jouw lichaam beter leren kennen? Weten hoe je lichaam reageert op voedingsstoffen? Inzicht krijgen in het type sport waar jij aanleg voor hebt? Een DNA analyse beantwoordt al deze vragen. Bestel je DNA kit en laat je begeleiden door onze DNA experts.

Tags: 4Gold, DNA analyse

WEBSHOP

Testpanel spreekt zich uit | Brooks Glycerin 20 wederom geprezen om zijn comfort

Luxueuze demping, ultrazacht, uitmuntend comfort. Drie kwaliteiten die bij het gros van de lopers in de smaak valt. Drie kwaliteiten waar de Brooks Glycerin om bekend staat. Versie 20 voegt een vleugje innovatie toe aan de collectie. Wij testten hem.

Tags: Brooks

WEBSHOP

Feit of fabel: de HOKA Bondi 8 troeft de snellere HOKA Mach 5 af

HOKA Mach 5 vs HOKA Bondi 8. De schoen die door elke bocht scheurt vs de schoen die in alle comfort kilometers vreet. De directe schoen vs de superzachte schoen. Enfin, je snapt het principe. Wie houdt zich het best staande in een rechtstreeks duel?

Tags: hoka


Maak een afspraak

DE GROOTSTE LOOPSPECIAALZAAK VAN BELGIË