Voor SCHOENADVIES werken wij uitsluitend OP AFSPRAAK. Boek op voorhand jouw persoonlijke afspraak voor 30 minuten één-op-één advies. Lees hier meer.

WEBSHOP OPEN 24/7 | Contacteer onze adviseurs via WhatsApp (+32 479 05 65 99) voor LIVE CHAT van maandag t/m zaterdag tussen 9u30 en 18u00.

09 OCTOBER 2017   l   EVENTS

New Balance – Runners’ lab | TCS New York City marathon

Voorspel de eindtijd van Koen Naert, Manuela Soccol & Eddy D’Hondt in de TCS New York City Marathon en win!

Baaldag

Iedereen heeft wel eens een baaldag(en) op training! Ik ook! Don’t worry! We zijn al maanden bezig met de voorbereidingen. Enkele mindere trainingsessies wegen niet op tegen maanden hard werk! Zoals Rag’n’Bone Man het zo mooi kan zingen… We’re only human after all! Ik toch… ik weet niet van jullie?

Fatigue versus hunger

Werk je in het zweet! Train hard! Maar het belangrijkste van allemaal… geniet vooral van de weg naar jouw moment! Ik droom op training zo vaak van mijn aankomst in Central Park! Ik train ontzettend hard tot 10 dagen voor D-day! Daarna bouw ik voorzichtig het aantal kilometers af. Waarom? Simpel! Om op 5 november met heel veel honger aan de start van TCS NYC marathon te staan natuurlijk! Wetende dat je hier maanden zo hard voor hebt gewerkt, is er iets meer ‘exciting’ dan het gevoel van over die finishlijn te strompelen?

Gametime versus playtime

Met de status ‘King of the training’ koop je heel weinig, behalve dan misschien de Strava-freaks onder ons. Op D-day moet het gebeuren, de dag die jij hebt uitgekozen! Daar moet je ‘shinen’! Daar hou ik van! Keep the real stuff for gameday! Of niet soms?

Trick or treat

Zondigen? Natuurlijk gebeurt dit ook wel eens bij mij! Je gaat er heus niet minder snel door lopen, trust me, op voorwaarde dat je niet gaat piekeren over wat net is gebeurd! Geniet op het moment dat je even zondigt, vergeet daarna helemaal dat het is gebeurd! Nothing happened right?

Rust

Als ik hard train, mag ik egoïstisch zijn! Dat is toch hoe ik denk in mijn marathonvoorbereiding! Laat na een zware trainingsdag gerust de wasmand een dagje (of twee, drie, …) staan! Denk vooral aan jezelf en de recuperatie van je lichaam! Ga slapen of zorg dat de zetel de vorm van je poep heeft aangenomen, maar neem voldoende rust! Iemand bezwaar?

- Koen Naert MARATHON PR 2.10.16

WINACTIE

Kom naar de winkel, voorspel de eindtijd van Koen Naert, Manuela Soccol of Eddy D’Hondt en win een New Balance outfit t.w.v. €500,-

#RoadToNYC
#RunnersLab
#NBRunning

Tags: Tips, Koen Naert, TCS New York City Marathon, New Balance Running


the latest news

WEBSHOP

Merk in de kijker | BLACKROLL® vermindert spierpijn en bevordert herstel

Oorspronkelijk focuste BLACKROLL® op atleten. Dat deden ze door producten te ontwikkelen die aan de hand van zelfmassage spierpijn konden verlichten. Inmiddels zijn hun producten veel breder inzetbaar. Lees hier alles over de BLACKROLL®-producten.

Tags: Blackroll, Merk in de kijker

RUNNERS' LAB

40 jaar Runners’ lab | Ontdek ons verhaal

Runners’ lab bestaat ondertussen reeds meer dan veertig jaar. We kunnen dus terugkijken op een lange loopbaan. We gunnen jullie dan ook meer inzage in de geschiedenis en evolutie van Runners’ lab. Lees het hier allemaal.

Tags: since1980, 40jaar

WEBSHOP

Minder impact bij het lopen dankzij horizontale demping

In een land waar het zoeken is naar bossen is het geen verrassing dat lopers vaak opteren voor de typische asfaltwegen om op te lopen. Een goede variatie in loopondergrond is echter geen overbodige luxe om de impact op je gewrichten te beperken.

Tags: Loopondergrond, Demping, Cloudtec, On


Maak een afspraak

DE GROOTSTE LOOPSPECIAALZAAK VAN BELGIË